杨式太极拳是中国太极拳的主要流派之一，在世界上广为流行，受到各国人民的喜爱。是当今习练人数最多的太极拳法。
本片系统介绍了杨式太极拳的起源、发展、运动特点，以及杨式太极拳的重要代表人物。收录了包括杨振铎、杨振铭、傅钟文、李雅轩、郑曼青、崔毅士、董英杰、赵斌等杨式太极拳主要传承支脉的杰出拳家及其传人的拳功拳技介绍，包含了大量的传统太极拳名家亲身演示，介绍了杨式太极拳现代流行套路和竞赛套路。全面展示了杨式太极拳的精髓、风采。是学习研究太极拳的珍贵资料。
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